Последние дни Весенней недели психологии 2026 в Поволжском колледже ознаменовался целым рядом ярких и значимых мероприятий, направленных на поддержку психологического благополучия обучающихся.
Акция “Телефон доверия” привлекла внимание к важности своевременной психологической помощи. Студенты активно называли номер телефона доверия, демонстрируя осведомленность о доступных ресурсах поддержки. В рамках этой акции прошла выставка рисунков студентов “Телефон доверия” #позвонить легко, где свои работы представили:
- Андриянова София (553 гр.)
- Ливерко София (551 гр.)
- Меркулова Алина (413 гр.)
- Калиев Богдан (521 гр.)
Под руководством педагогов-психологов Шестаковой И.Н. успешно работала АРТ-мастерская “Дорисуй позитив”, где студенты имели возможность выразить свои эмоции и найти позитивные смыслы через творчество.
В рамках борьбы с негативными состояниями прошла акция “Способы снятия депрессивного состояния”.
Параллельно проходила не менее захватывающая акция под названием «Зарядись». Здесь, в форме игры и позитивного взаимодействия, студенты и сотрудники Колледжа получили возможность «зарядиться» важными качествами. Прикладывая свои ладони к специально подготовленным поверхностям, они символически впитывали в себя успех, доброту, смелость – те качества, которые так необходимы для достижения целей и преодоления жизненных вызовов. Не менее важной частью этой акции стало избавление от негативного состояния «Оставь»: через этот ритуал студенты имели возможность оставить позади грусть, тревогу или усталость, почувствовав прилив сил и позитивной энергии.
Еще одной актуальной темой стала акция “Забор” каждый желающий мог оставить свой «след» – Полезный совет, доброе пожелание или ценную рекомендацию, “Если бы я был директором”. Это мероприятие позволило студентам проявить инициативу и высказать свои предложения по улучшению учебного процесса и студенческой жизни.
Педагоги-психологи Шестакова И.Н. и Сыддикуллина Т.А. провели для студентов 551 и 554 групп вдохновляющее занятие, посвященное жизнестойкости «Внутренняя сила». Это было не просто занятие, а настоящее погружение в мир преодоления трудностей. Студенты с энтузиазмом делились своими личными стратегиями борьбы со стрессом, открывая для себя и друг друга новые, порой неожиданные, способы сохранить спокойствие и работоспособность в самых непредсказуемых ситуациях. Особое внимание было уделено практическим навыкам, таким как техника снятия мышечного напряжения «Лимон» и метод стабилизации дыхания по квадрату – простые, но невероятно эффективные приемы, которые можно применять в любой момент.
Особое внимание было уделено развитию навыков конструктивного общения. В 546 группе прошел тренинг на конструктивное решение конфликтных ситуаций, проведенный совместно с психологом центра “Семья” Пронькиной Е.Г. и педагогом-психологом Ливерко О.Г.
Завершился день игрой на профилактику эмоционального выгорания “Турнир по Экивоки” для кураторов учебных групп. Это увлекательное мероприятие, проведенное социальным педагогом Фендюр Е.А. и педагогом-психологом Ливерко О.Г., помогло кураторам снять накопившееся напряжение и укрепить командный дух.
Весенняя неделя психологии 2026 подтвердила свою эффективность в формировании психологически здоровой и поддерживающей среды для студентов и преподавателей Поволжского Колледжа.
